GINNASTICA ANTALGICA

Percorsi di riabilitazione motoria e rieducazione funzionale

Pordenone 0434 363993

antalgica a Pordenone

La ginnastica antalgica è una ginnastica dolce, lenta e di graduale intensità durante la quale la persona deve imparare a percepire ciò che avviene sul suo corpo. La lezione viene svolta da un terapista che insegna movimenti ed esercizi di varia complessità, che coinvolgono ogni parte del corpo, con l’ausilio di piccoli attrezzi specifici (palle propiocettive, elastici, bastoni, ecc) in posizione seduta, distesa a tappetino o in piedi.

La ginnastica antalgica ha lo scopo di:

N

Ridurre il dolore

N

Ridare elasticità alle strutture capsulo-legamentose e muscolari

N

Rinforzare il tono muscolare di tutto il corpo

N

Rieducare schemi di movimento sbagliati

N

Prevenire il rischio di cadute

N

Migliorare lo stato di salute generale sfruttando i benefici che il movimento ha sul sistema immunitario, cardio vascolare, osseo e nervoso

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Lezioni della durata di 50' Consigliata la frequenza di 2 lezioni a settimana

Esercizi adattati a seconda delle problematiche pregresse e/o delle patologie del paziente, di intensità e difficoltà adeguata alla persona

Lezioni a piccoli gruppi di 8 persone massimo

orari 

 SEDE
Pordenone – Via Turati 2

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lunedì e giovedì

9.00 | 10.00 | 11.00

15.30

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mercoledì

10.30 

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